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转换心情来改变运势。如果一个人运气不佳，心情就跟着糟糕；心情越是不好，运气可能更加颓然。这是恶性的闭环。所以当印堂发黑的时候，一定要自己调整下心态，心情开朗了，好运也就不远了。
印堂发黑，最好要更换平时穿的衣服，包括内衣也要更换。不仅是衣服款式要跟运气不顺的时候相区别，颜色也要尽可能相反。例如走衰运的时候爱穿红和绿色，那么为了调节，衣服要换成金黄色、暗蓝色等等。
还可以挪动家具的位置。在同一间房间里，按照五行，有着不同气场的方位。有人如果近期印堂发黑，可能是经常处于损害个人气场的方位，那么最好改变一下所占的空间位置。比如在办公室内可以把工位搬到对面，如果在家里可以调整家具的方向。
也不妨抽节假日等时间，到正规的寺院进香拜佛。之所以运气不顺，跟外界环境有很大关系，往往内心受到了污染而产生迷茫，不知所措。正规的寺院，的阳气是非常旺盛的。所以到寺院去拜佛进香，未必要有信仰才能这么做。清洁一下内心的污染，回归到最初的本心，才是寺院祈福最大的作用。
还应当及时清理身边的卫生。如果一段时间内运气糟糕，给家里来个彻头彻尾的大扫除吧。把长时间堆积的污垢和晦气全给清扫出去，换一个爽快清新的环境。只是打扫中切记要注意安全，不要爬高上低，毕竟是处在霉运期，小心些总没有坏处。个人卫生也要来一次彻底清洁，洗澡沐浴，让面貌焕然一新。
中医认为，印堂发黑、黯淡无光，是气血不足的表现，因此要尽早到医院检查，无事也能够求个心安。如果查出心肺功能不足等缺血问题，红色的食物对调理人的气血有很大的作用。平日里可以把红枣、枸杞、红豆等营养品放在一起熬粥，对女性补身体更有奇效。
