面相三停的部位是：上停，从发际到印堂；中停，从印堂到鼻准；下停，从人中到地阁。身相三停的部位是：上停，头部；中停，从肩至腰；下停，从腰至足。对各停所主命相的评判，古代相学从天、地、人和谐为贵的思想出发，以均衡对称者为佳相。《麻衣神相》即有"三停平等，富贵荣显"的说法。《神相全编·身相三停》亦称："身分三停，头为上停，人矮小而头大长者，有上梢而无下梢，身长大而头短小者一生贫贱……中停要匀称，短则夭寿，长则贫穷，腰软而坐行俱动者夭寿……下停，要与上停齐而不欲长，长则多病。若上中下三停长大短小不齐者无寿。一身三停，相称为美。"而在三停中也可以看出一个人的运势，那么怎么才能在三停看出一个人的运势呢？下面给大家简单的介绍一下。
上停
上停位居前额，代表15岁-30岁与父母缘分，思想智慧等。如上停两侧，既太阳穴位置饱满，则代表能够得到父母庇护和栽培；相反，如两侧太阳穴凹陷，而两边头发相侵，既代表家庭贫穷，不能够得到父母的福荫和栽培。额之左面用以观察与父亲的缘分，右面则看与母亲的缘分。额的左面有稳重破损或低陷则代表与父亲的缘分较薄，或从小与父亲生离死别、或极少见面、话不投机。如额右边出现以上情况，则代表与母亲无缘。如额高尤其是两边额角高度，代表分析能力，善于从事思考动脑筋之工作，相反，如两边额角低窄且发脚也低，则代表其人智力及分析能力平凡，不适合从事思考分析之工作。
中停
中停可以说是一生中最重要的位置，因额为三十岁前，思想还未完全成熟，而下停则为五十岁后，纵有机会恐怕也有心无力，难以发挥。而中停则代表了三十五岁至四十五岁，可谓人的一生中思想、体力最颠覆、主宰的时候。
下停
下停位居鼻尖下至颐部(下巴)间，包括人中、正口、腮骨及地阁，年龄代表五十一岁至七十五岁。
下巴可以说是勤劳一生以后所得到的成绩表。如果下停人中位置深长，嘴巴长得上下平均，不太厚不太薄，嘴角没有下垂，腮骨及下巴位置有肉而面润，则代表此人晚年安乐，一子女陪伴，有下人协助，可谓福相。相反，如人中浅而窄，嘴角歪斜，下巴尖削，腮骨削小，则代表此人晚年孤独，无亲无故，虽衣食丰足，不免空需落寂。
