个性:反应快、不专心、乐观、好奇心重?B诚实、爱自由。
体态:身材高大、牙齿宽大、运动神经发达。
疾病:肝功能异常、小心支气管血脂肪过高等疾病。
要诀:超级乐天派对自己身材要往坏处想
个性决定肥胖命运
你天性不拘小节,能打动你的美食并非五星级饭店里的高级料理,而是寻常巷道的路边摊及小吃店。射手座往往没有用餐计划,经过小吃摊就会闻香下马。崇尚自由的射手座人,很容易在吃吃喝喝中就胖了起来。不喜欢“斤斤计较”的你,对待自身的肥肉,常采取放任政策,睁一只眼闭一只眼。建议射手座的人最好能让自己的工作忙碌些,才不会因为无聊而发胖。
囤积脂肪有原因
支配射手座的身体部位在鼠蹊部及大腿,射手座的人多半有双马腿。不喜欢受约束的射手座,常会以轻松的衣装做打扮,宽松的服装正好掩饰了你的身材。你不爱人管的个性,往往让脂肪肆无忌惮地霸占身体。
微胖一族:射手座的人看起来微微小胖,才像是射手座。他们是不重而不威的那种型,一旦射手座的人瘦下来,可能就没有那种人马的气势了;不过今天主题是减肥,那就别说太多了,要射手座的人减肥很简单,运动就好,只要他们运动就会瘦得很快喔!!
专属减肥法
十分坦白的你,心里在想什么绝对不会闷着不说,表达情绪更是直接,没有丝毫的掩饰。一旦遇到有人谈到减肥的事,你往往很潇洒地大声嚷嚷:“我就是胖啊,那你想怎样?”建议射手座要培养耐性,不要贪嘴而频繁吃油炸类的食物,像炸鸡、薯条及汉堡,这些高热量的快餐,很容易就会让你发胖。个性太急的你,不妨将洗澡时间延长,试着泡澡减肥,并多多按摩肥胖的大腿,从事跑步或篮球等球类运动。
肥油消去法:射手座运动减肥会很有效果!!