“香格里拉”养生果汁含有丰富的维他命C、B6、叶酸、铜、镁、锰及锌,可以补足平日所缺的营养,并兼具清肠胃的功用。此外,也能促进免疫系统和神经系统的健康,可以清血及美容养颜、强化骨骼并增加组织的修复能力。
“香格里拉”养生果汁虽然是道较为繁复的生机饮料,但热量低、口感温润,相当适合巨蟹座的性格。
香格里拉养生果汁
材料
一百公克的水
一大匙蜂蜜
一到两个完整丁香
一小匙新鲜研磨的生姜泥
一小撮肉桂粉
一个柳橙去皮备用
两片新鲜凤梨厚片备用
一片柠檬
做法
将水倒入一个小锅中,加入蜂蜜与香料,煮沸后小火继续慢煮,顺便不停搅拌,一直到锅内的水分减少、香味四溢后再熄火,将汁液过滤后静置待凉。再将柳橙及凤梨打汁过滤,最后把果汁和香料混合,喜欢冰凉感觉的人可以加入冰块,最后再放入柠檬片即可。