天秤座(9.24~10.23)
天秤座一向追求完美与和谐,因此对体形的要求自然也是毫不懈怠,好看又好吃的食物最能刺激她们的食欲了。
窈窕秘方:葡萄柚
酸性物质可以帮助消化液的增加, 借此促进消化功能,而且营养也容易被吸收。此外为什么葡萄柚再减肥时也会被列为必食的风云水果,原因是它含有丰富的维他命C,大约一颗葡萄柚就有100豪 克,不仅可以消除疲劳,还可以美化肌肤呢!重要的是它的含糖份少,减肥食用来补充维他命C最适合不过了。至于很多女孩害怕的重酸味,建议你,可以滴一点点 蜂蜜在葡萄柚上,酸味马上被中和。